Proceso de la formacion fisica de los bailarines y bailarinas

El proceso de formacion de una bailarina comienza desde los 4 años para que su cuerpo comiense a formar el cuerpo que se requiere para esta disciplina encuanto a la musculatura y froma general que se requiere.
para practicar el ballet profesionalmente hay escuelas que se internan las bailarinas para baliar mas o menos 9 horas y el resto se destina a la formacion escolar de las bailarinas.

Las bailarinas tienen que tener un muy buen estado fisico porque hacen crutinas de hasta e 3 horas en escena con movimintos dificiles que requieren una formacion  muscular muy alta por esto lo ideal es comenzar desde los 4 años para la formacion que se requiere profesionalmente.

difernetes entrenamientos que hacen las bailarinas en sus clases incluyendo grandes saltos.