Proceso de formacion mental de bailarines y bailarinas

El proceso mental de los bailarines y bailarinas requiere de mucho control a nivel cerebral.
La formacion que se requiere es en cuanto a : la consentracion de los movimientos en la rutina, el control del dolor en cuanto la flexibilidad, los bailes en zapatillas de puntas, la ubicacion de los movimintos en el escenario y claro hacerlo ver facil y sin dolor haci el publico.

 balies o poses en zapatillas de puntas.

Poses muy dificiles que requieren control.

Flexibilidad en el aire requiere mucha elasticidad.